Slow Cafe *

1畳半の台所が私の舞台
まいにちお弁当と週末ごはん。
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手軽にカンタンでウマウマくり〜みぃ〜♪チキンボウルの弁当
おはようございます。
6勤の後半戦でございます。
昨日はプリンターの不具合やら、イレギュラーなデータ作成、さらに大きなプロジェクトの上申が‥要するに決裁に至らず。
課長からみな * サンの責任じゃないんだけど、悪いねぇって

自分の不幸は蜜の味‥んなワケねぇべ。。゚(゚´Д`゚)゚。
帰宅して精神的に疲労困憊しきっておりました。
んなわけでコメントのお返事などができずごめんなさい。(*_ _)人

今週4回目のお弁当でつ。
昨日の残りの鶏のひき肉を使って、本日はチキンボウルにしてみました。
くり〜みぃ〜で、オトナもお子たちも大好きなアレの素を使ってみましたよ〜ヽ(´ー`)ノ


10月9日のお弁当

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555 本日のお弁当】

チキンボウルのほうれん草クリームがけ
チキンボウルにもアレの素を混ぜ込み、サッと揚げておきます。
豆乳と一緒にレンジにかけてクリームを作り、ほうれん草を加えてソースを作り、チキンボウルに絡めれば出来上がりです☆

トマトのハーブマリネ
さつまいもの甘煮
甘い玉子焼き
梅干ごはん





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クリーミィーだよ☆ズーム!ズーム!!
588 ズーム!ズーム!!

疲れているときや、考えがまったく浮かばないときにはこういう市販のソースや素などは力強い助っ人になるもんですな。
‥がしかし、今日のお弁当はダイエット仕様じゃないよ。
明日は何とかしてダイエットレシピで作らねばな‥(´ヘ`;)

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本日のコメント、お休みさせていただきます。
あと3日、何とか頑張らねば‥

本日のレシピに、皆さんの味付けを☆
よろしくお願いします♪




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