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「行楽マヨ料理」 カンタンだけど絶品 ☆ ちくわのマヨ照り焼き
昨日のおいなりさんにばかり注目が集まる中、控えめにメインをはっていたコチラ↓

名称未定のメインおかず

ハイ、遅ればせながらの登場です。
しかも今回は、カンタンでクイックレシピ。
味つけの必要もないし、手軽な節約レシピです。
これもまたビールのおつまみにもイケちゃうので、晩ごはんのひと品にもオススメですよ。

ちくわのマヨ照り焼き
588 ズーム!ズーム!!
【ちくわのマヨ照り焼き】

■材料(お弁当用8個分)

・ちくわ:2本
・ピュアセレクト®ローカロリーコクうまカロリー55%カット:小さじ2
・万能ねぎの小口切り:1本分
・青海苔;適量
・お醤油:小さじ1
・小麦粉:適量
・サラダ油:適量


■作り方

ちくわは1本を4等分に切り分けます。
小麦粉をはたいてフライパンでこんがりと焼きます。
ボウルにマヨネーズ+お醤油+万能ねぎ+青海苔を混ぜ合わせ、焼きあがったちくわをサッと絡めれば出来上がりです。


以上です。



‥え?(゚Д゚;)


そう、以上です、ハイ‥と前回もそう言ったような気がするワケで。
でもそのまんまその通りです。
だから5分でできるクイックレシピ。
オトナからお子たちまでたぶん好きな人が多いよね、コレなら。
カンタン、そして絶対に失敗ナシのスグレモノでございます。

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